Cela fait combien de temps que vous n’avez pas caressé longuement votre partenaire (et vice versa) ? C’est le moment de vous essayer à un rituel millénaire : le massage tantrique ! Pour éveiller vos sens en duo sans précipitation aucune, suivez le mode d’emploi ci-dessous.

LE MASSAGE TANTRIQUE, C’EST QUOI ?

Oubliez tous vos à priori sur la question ! Issu d’une doctrine diffusée dans certaines branches de l’hindouisme, le massage tantrique n’est pas une déviance bizarre et hypersexualisée, bien au contraire. Il s’agit de prendre conscience de toutes les parties de son corps, sans jugement ni projection, afin de mieux ressentir toutes les sensations et de faire circuler l’énergie vitale. Cela veut dire que l’on va masser les pieds, le ventre, le dos ou les parties génitales sans différenciation, en évitant la masturbation. La personne qui se fait masser adopte une respiration lente et profonde, elle essaie de vivre le moment présent, sans l’érotiser, même lorsque ses zones érogènes sont caressées. En bref, le massage tantrique, c’est de la méditation appliquée à tout le corps pour le faire vibrer entièrement.

LE MASSAGE TANTRIQUE, ÇA SE PASSE COMMENT ?

La base de ce moment de complicité, c’est la confiance et la relaxation. Pour se mettre dans l’ambiance, on baisse la lumière, on met une playlist douce… On peut même allumer une bougie parfumée. Il est conseillé de se mettre nu pour mieux se relâcher. Le massage tantrique en lui-même consiste à frotter de l’huile sur ses mains et à faire de larges mouvements enveloppants sur toutes les parties du corps, de haut en bas et de bas en haut, avec un toucher particulier sur les sept chakras (centres d’énergie entre le périnée et la fontanelle). La pression doit être légère, le toucher doux, lent, sensuel. Il n’y a pas de méthode figée ; chacun écoute son corps et celui de l’autre.

POURQUOI LE MASSAGE TANTRIQUE, C’EST COOL ?

Parce qu’avec le temps on a tendance à tomber dans la routine et que le massage tantrique permet de repartir sur de bonnes bases. Dans ce moment intime, on communique mieux avec son partenaire et on est plus au faîte de ses désirs. Parce que les frémissements ressentis peuvent mener à un orgasme total et pas uniquement génital. Parce que si le massage aboutit à un acte sexuel, le plaisir sera forcément décuplé !

Source : ELLE